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Concentración

Definició

traitement Concentración

Una falta de concentración, relacionada o no con hiperactividad puede afectar a niños y a adultos; para la persona mayor, se debe pensar en la enfermedad de Alzheimer... 

Los trastornos de la concentración pueden ocurrir a cualquier edad : dificultades de aprendizaje en los jóvenes, pérdida de memoria en períodos de cansancio o de estrés en los adultos, disminución de la concentración después de la comida o disminución de la capacidad intelectual en personas mayores Los trastornos en la capacidad de concentración pueden tener causas orgánicas, psicosomáticas o neurológicas y aparecen a menudo como síntoma de otra enfermedad subyacente. Las causas pueden ser : estrés, síndrome de burnout, falta de sueño, consumo de alcohol, café, nicotina o drogas, efectos secundarios de medicamentos, depresión, hipertiroidismo, alimentación desequilibrada (falta de vitaminas y minerales, exceso de consumo de azúcar). En las mujeres, los trastornos de la concentración aparecen con frecuencia durante la menopausia. Sobre todo en personas mayores, la falta de concentración puede ser consecuencia de un trastorno en el riego sanguíneo del cerebro, que se da debido a una arterioesclerosis de los vasos sanguíneos del cerebro. Frecuentemente, la falta de concentración aparece como síntoma de una demencia o de la enfermedad de Alzheimer. En los niños, una falta de concentración permanente es, a menudo, un síntoma del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Para su funcionamiento óptimo, nuestro cerebro necesita más de 40 nutrientes diferentes, una buena oxigenación y una estimulación adecuada. Es posible mantener y mejorar el funcionamiento de nuestro cerebro y disminuir los trastornos de concentración : reducir el valor energético de las comidas, aportar los glúcidos a lo largo del día, aumentar el aporte de omega 3, de vitaminas del grupo B y de hierro. Es posible hablar de alimentos que potencian la concentración : nueces, huevos, aguacate, salmón, frutas y cítricos, hortalizas y vegetales de hojas verdes...

Concentración : traitements et remèdes naturels utiles

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Documentation

Autismo, Síndrome Cansancio Crónico, Fibromialgias, Trastornos déficit atención con o sin  hiperactividad, Alzheimer, Miofasciitis macrofágica, Parkinson... un expediente completo relativo a las patologías relacionadas con los metales pesados

Metales pesados, patologías asociadas a metales pesados

Autismo, Síndrome Cansancio Crónico, Fibromialgias, Trastornos déficit atención con o sin hiperactividad, Alzheimer, Miofasciitis macrofágica, Parkinson... un expediente completo relativo a las patologías relacionadas con los metales pesados

Descrita en 1907 por el Dr. Alois Alzheimer después de la autopsia de un paciente que sufría de demencia a los 55 años, fue descrita al principio de las lesiones histológicas que la caracterizan, placas amiloides y ovillos neurofibrilares.

Alzheimer y tratamientos naturales

Descrita en 1907 por el Dr. Alois Alzheimer después de la autopsia de un paciente que sufría de demencia a los 55 años, fue descrita al principio de las lesiones histológicas que la caracterizan, placas amiloides y ovillos neurofibrilares.

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