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Angustia

Definició

traitement Angustia

Se habla de angustia cuando síntomas físicos aparecen como respuesta a una ansiedad extrema; aceleración del pulso y de la respiración, sensación de “estrangulamiento” …  

La angustia es un estado emocional que se caracteriza por ansiedad, terror extremo o pánico que resulta altamente preocupante para quien la sufre. Este afecto puede reducir de manera considerable la calidad de vida de un individuo. Etimológicamente, angustia proviene del término latín “angere” que significa estrechar, oprimir, presionar la garganta. La angustia se asocia a la mayor parte de los términos relacionados con los problemas psico-afectivos derivados del miedo. Aunque normalmente se habla de ansiedad y de angustia como términos equivalentes, tienen sutiles diferencias en cuanto a su significado y a su origen. La primera se relaciona más con el sentimiento interior psíquico de malestar y la angustia con las manifestaciones externas corporales que acompañan a la ansiedad. La angustia va acompañada de palpitaciones, taquicardia, sudoración, sensación de ahogo, dolor en el pecho, mareos, hormigueo, temblor, nauseas y dolor en el estómago, etc. También surgen otros síntomas como miedo a perder el control o volverse loco, miedo a morir, sensación de irrealidad (desrealización) o de estar separado de uno mismo (despersonalización). La crisis de angustia se presenta generalmente de modo repentino, sin síntomas de aviso que prevengan al enfermo. La angustia aparece cuando nuestro cerebro interpreta una situación inofensiva, como peligrosa igual que si el peligro o la amenaza fuera real. Las causas de la angustia pueden ser incidentes emocionales impactantes, pérdida de empleo, muerte de algún familiar, estrés...Numerosos efectos perjudiciales resultan de la angustia tal como el pesimismo, la denegación, la pérdida de confianza, el sentimiento de estar siempre a la defensiva, la confusión, y hasta la autodestrucción. En el ámbito de la psiquiatría, se asocia la angustia con síntomas psíquicos. Después de muchas investigaciones, se han encontrado soluciones para tratar la angustia. En primer lugar, se aconseja la opinión de un especialista en salud mental (psicólogo o psiquiatra) para poder identificar el origen de la angustia. También existen algunos recursos para prevenir la crisis de angustia :realizar ejercicio físico, enfrentar los problemas en el momento que se presenten, procurar dormir lo necesario, promover la comunicación con la pareja e hijos...

Angustia : traitements et remèdes naturels utiles

Autismo, Depresión, Síndrome de déficit de atención con o sin hiperactividad, Trastornos cardiovasculares, Trastornos del sueño , homocisteína

Betacine

59.95 € en 60 unidades

Producto recomendado para Depresión, Trastornos cardiovasculares, Trastornos del sueño. Hiperomocisteinemia.

- La Betacina, se encuentra naturalmente en ciertos alimentos como las remolachas azucareras bajo una forma muy concentrada, cuyos beneficios se pueden encontrar en diferentes niveles : Autismo, Depresión, Síndrome de . También interviene en los protocolos Alzheimer, Síndrome de cansancio crónico, Fibromialgias, Síndrome de déficit de atención con o sin hiperactividad, Autismo. Favorece la producción natural de SAMe.

 

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Asociación útil

estrés, Burn-out, surmenaje

Fytostress

17.86 € en 60 unidades  - Cada frasco para hasta 2 meses de cura

Producto recomendado para Estrés, Burn-out, surmenaje

- El complemento indispensable en los estados de surmenaje, mejor resistencia al estrés. Indicado en todos los estados de cansancio psíquico. Útil en los períodos difíciles. En previsión de los períodos dificiles, de es. En previsión de los períodos dificiles, de estrés, de exámenes, a utilizar en el momento de los períodos de exceso de trabajo, actuará aumentando la resistencia general al estrés

 

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Fibromialgias, Analgésico, mialgias, dolores, dolores difusos

Malate Mg

6.20 € en 60 unidades  - Cada frasco para hasta tres meses de cura

Producto recomendado para Fibromialgias, Dolores difusos

- El magnesio (Mg) fue objeto de numerosos estudios. La utilización de Mg, aquí en forma de malato, dio los resultados clínicos en caso de mialgias..

 

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Documentation

Las plantas o las sustancias adaptógenas permiten reforzar el organismo, adaptarse al "ESTRÉS", y curar los desórdenes engendrados por éste. La definición del estrés entendido en su sentido amplio es una reacción neurofisiológica...

Estrés - Estrategia adaptógena

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